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コアリズム クチコミ見よう！
オートミールバージョン
しましょう〜♪♪ 今日も夕食前に体重測定。↓ 汚デブからの脱出!by happylife クリスマス前の体重まで+1.0キロ。ベスト体重まで+2.0キロ。コアリズムを始めて今日で2週間。どうしても時間が取れなかった二日間だけサボっちゃいましたが それ以外の日は毎日続けています。たいして体重(続きを読む)
今日もできなかった
今日は天気が良くて午前にお掃除と窓開けて空気の入れ替えしてたので、今の時間でも家の中はすがすがしいです。(どんだけ、空気が悪い家なんだっつー事ですね。) で、やっぱりコアリズムできなかった。たぶん、戻ってますね。たいやき食べ放題だったし(続きを読む)
ビリー、ターボ、コアリズムの併用
・・・は(女、44歳154cm53kg)ビリー、ターボジャム、コアリズムを買って(それぞれ飽きてしまって、ビリーから順次買いました)今では、その日の気分に合わせてビリーをやったり、コアをやったりターボをやったりしています。週4....(続きを読む)
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